happy blog

40代女子のあれやこれ

心の声

おはようございます。

 

今日は私

ZOOMで栄養学のお勉強をいたしますの♪

 

私の興味のあることの中の一つが

「栄養学」

それも小さいころの病気や入院、手術の経験から

来るものかもしれない

 

これまでの私の経験から

やはり

健康が当たり前ではないという認識がどうやら

あるようです

そして家族の中で誰かが病気になったときの

あの何とも言えない空気感だったり

あれがどうしようもなく

わたしは

苦しくなる

 

そんな私に

大切な人たちから

素晴らしい今回の栄養学講座のお話を

いただいた。

 

最初はいつものわたしです。

興味はあるけれど

まぁっ、いいか…というような感じ

 

日々淡々と流れる中で

何度かこの講座へのお誘いがあった

 

気にはなっていたけれど

申し込むまでには至っていなかった

 

それが昨日急に

「うけたいっ!!!」

というようにはっきりと

自分の声が聞こえたのです

 

それからすぐに手続きをとり

申し込みに成功✨

 

今日本当にワクワクしてこの日を

迎えることが出来ました♪

 

心の声皆さん大切にしていますか?

 

日々の忙しく過ぎていく中で

中々聞けなくなっていませんか?

 

無視し続けてきた結果

どんどん聞こえなくなってきたように思います。

 

そして

思うのです。

 

本当の自分て何だろうと。

 

それがわたしでしたね。

 

自分の意思を無視して

他人の人生をいきていたような感覚

 

でもきっとそれも間違いじゃないとも思う。

 

バランスですよね。

 

他人軸にいすぎて

自分を大切にすることを忘れていたようです。

 

同じく共感できる人がいるとしたならば

一度

立ち止まってみることも

悪くないですよ😊

ブログ

皆様ご無沙汰しております。

 

今年に入ってから順調に

ブログ更新を無理しない程度に

ワクワクにしたがって書いておりました。

 

書いていきたいのです。

ブログを書きたいのです。

 

「書けよっ!!!」

 

って話なんですけど…(笑)

 

書かない日が続くと

書かないものですね…

 

そして

今めちゃくちゃ書きたいので

書いています!

 

まぁほんと

究極にわがままなあたくし…(笑)

 

今の生活もそうですね。

 

仕事。

と言ってもパートでゆるーく

子供を授かってからの

7年はそんな感じでやらせてもらってたんですけど

 

まぁ、主人も実家の仕事である漁師をしてくれいたから

ある程度のお金もありましたし

 

それなりにやっておりました。

 

が、

しかし…

 

昨年の6月いっぱいをもちまして

主人は仕事を辞めました。

 

もちろん私も納得済みのお話なので

それでいいんですけども…

 

まぁ、それも主人はこの先

芸術で食っていくんだと!!!!!

 

漁師をしていた時から

少しずつ活動はしていたものの

すごい決断ですよ。

 

わたしもとうとうその時が来たのかと

でも

なんだか

リアルな感じはなかったりと

今不思議な感覚で生きております。

 

なんといいますか

私の人生面白くないかと!

思っているわけですよ✨✨

 

二人の子持ちで

無職夫婦がこれから

どう成功への道をたどっていくのか…(笑)

 

そりぁブログに書きたくもなりますよ。

マジでおもしろい。

 

私のストーリーも面白いけど

主人も面白い。(笑)

 

ただね。

文章能力があまりにも乏しいので

伝えきれるのか…

は不安ですが

 

日々の更新の中で

文章スキルも上げていけたらいいなぁと

思っておるんです✌

 

ひとつ言えることは

人生は面白い。

 

今はそう思えている。

 

あしたにはわからんけど…(笑)

 

確実にステージを上げていっている自分はいる。

心も確実に豊かになっている。

 

感謝の気持ちをしっかりもって

前を見て進んでいこう✨

 

そう

人生は一度きり❤

 

風邪気味

今日は母の誕生日。

心からの感謝とお祝いの気持ちを

こめて

「お誕生日おめでとう」と

伝えよう❤

 

そんな素敵な日だというのに

いや~、

息子がここ何日風邪をひいておりまして

私その風邪を

完全にいただいてしまいました~( ;∀;)

 

急にやってくるもので

昨日の夜になんだか

体が重くなり始めて鼻と喉があやしい

感覚がありました。。。

お熱は上がらなくて

朝も思っていたより体も

楽なのでよかったよかった。

 

私にはうつらないであろうと

思っていたのに…

甘かったですね💧

 

これは神様からのゆっくり休みなさいという

メッセージだととらえ

さらには次のステージに行く前の

休暇だと思い

今日もお家でゆっくりしよ~っと✌

ゆっくり休める環境に感謝✨✨

ありがとうございます❤

 

あ~

体がダルおも~💧💧💧

 

ということで今日はここまでだな。

 

またゆっくりブログ書こうっと!!!

あるもの探し

グリコの食糞が続いている

我が家でございます( ;∀;)

 

雪が解けていたのも

束の間で…

またさむ~い雪景色となっております☃

 

しかし

それをしのげるあたたかいお家があることに

喜びを感じ感謝しております✨✨

 

そして

うちの息子は

少し体調を崩して昨日から保育所

お休みしておりまして

今日は元気になっていたけれど

「い~き~た~く~な~い~!!!!」

と大暴れだったため

一緒にすごしておりまする。

可愛い息子との時間

これまた幸せな時間でございます。

 

しかし17kgを

頻繁に抱っこしているというのは

41歳の母ちゃんには

きついのが事実(-_-;)

 

甘えん坊のカワイイやつと思いながらも

体は正直ですね…

 

昨今の晩婚化や不妊の問題などで

わたしと同じ思いをしている方も

たくさんいるやろなぁ~。

 

まっ、そのおかげで

健康でいようとか

美しくいようとか

体力つけようとか

とかとか

意識を持っていけているので

ありがたいことですね☆

 

意識次第…

考え方次第で全く変わってくるってことが

これでもいえるね

 

その時はすごくつらくて嫌なことでも

少し時間をおいてみたり

少し見る角度を変えてみたりするだけで

全く真逆の事柄になったりするんだよね

 

これは

わたしが

昔太っていたことや

病気がちでたくさん入院していたり

思春期にはニキビで悩まされ

働き出してからは

ストレスで瞼、唇、乳首、耳たぶといろんなところが

ただれて汁が出てステロイド漬け

になっていたこと

子宮外妊娠、

不妊治療

などなど

 

そのすべてがあってこその

この今の幸せがあるのだということ

に感謝❤

 

もし今

コンプレックスや病気や

沢山の悩みを抱えて苦しんでいる人がいるとするならば

 

その悩みはずーっとは続かないよということ

 

私がそうだったから言えるな

 

その時はずーっと続くように思えるから

つらいけどね。うんうん。

 

そんな時はやっぱり

あるものを探そう。

 

あるもの探し。

 

目がある。

口がある。

家がある。

服がある。

ご飯が食べられている。

 

そんなことでいいのだから。

 

そしたらなんか少しだけ世界が変わって見えるかもよ😊

 

 

 

犬の食糞

おはようございます。

 

強烈な寒波も過ぎ去りまして

本日の土曜日の朝は

家族そろって穏やかな朝を迎えております。

 

が、しかし…

 

今日の朝

私は思いもよらない光景を目にしてしまうのです😢

 

それはと言いますと

いつものように

朝起きて我が家のファミリーの一員である

その名も”グリコ”

(10歳4か月のパグ犬でございます🐶)

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にご飯をあげてから

私のいつものルーティンをしていたところ

 

「おっ!グリコさんウンチかな⁉」

といつもの通りだったので

なーんも思ってはいなかったのですが…

 

そのウンチをお片付けしようと

向かっていったところ…

 

何やらいつもと様子が違う…

いつもはグリコさん

ウンチをした後

自分のウンチの匂いをチェックして

すぐその場から立ち去るのですが

 

私が歩いて向かっている間に

クンクン、

ぺろぺろ、

パクッ!!

 

え~っ!!!!!!!!!!!

 

たべた~っ!!!!!!!!!

 

「なにやってんの~!」

と言ってもその時すでに遅し…

 

むしゃむしゃむしゃと食べ終えた😢😢😢

 

もう衝撃的過ぎてどうしていいかわからず…

 

心を落ち着かせて

ググる。。

 

すると…

犬が自分の便を食べる理由はいくつかあります。

毎日のエサでは不十分な栄養を補給しようとしてる場合や、

食べたものが未消化のまま出てきて、それがちょうど

食べごろになっているのかもしれません。また、退屈しのぎや

飼い主さんに構ってもらいたいときに食糞をすることがあります。

 

とのことです。

そして犬の食糞は珍しくないとのこと。

 

今回がはじめてだったから

衝撃過ぎましたが…

 

少し様子をみてみようかしら

 

でもやはり一緒に生活している中で

気持ちが良いものではないから

改善できることがあるのなら…

 

とりあえず栄養面から

少し見直してみようかしら❤

 

愛❤グリコ

 

皆さんも経験あります???

 

そんなこんなで

楽しい休日を過ごしましょうね~✨✨

 

The Having

おはようございます。

 

今日の朝は

凍ってましたね~!!!

皆さんもお気を付けくださいね😊

 

それでそれで

昨日の話なんですけどー

 

実は最近

知り合いの方から

すごくおススメいただいた本がありまして

それも

「The Having 富と幸運を引き寄せる力」

数日前から読み始めて

昨日の13時ごろに読み終えました。

ストーリー仕立てになっていたので

とても読みやすい一冊でした。

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ここ何か月前からか意識をしていた

”今あるものに喜び、これからくるものに期待して

心を躍らせよう”

すでに私は持っているんだということ

夫がいて

子供も二人授かり

憧れだった犬との生活

そして両親も姉たちも

近くに住んでいて

お家もある

一緒に大好きなワインを飲む友人もいる

家のローンから

光熱費、洋服代、美容代

食費ほかいろいろ

それにかけるお金もある

好きなマルジェラの足袋ブーツもある

同じ志をもった仲間もいる

自然の中で暮らし

新鮮な野菜やお魚を

いただき食べることが出来る

時には家族で出かけることもできる

 

既にあることを思っていくと

こんなにも自分は

もっているのかと

とても幸福な気持ちになる

 

そしてすべてのものに対して

感謝の気持ちがわいてくる

 

そう

天の恵み

ご先祖様から両親、姉妹

家族友達動物生きとし生けるものすべてに…

 

それは嘘でもなんでもなく

本当にそんな気持ちになるのだから面白い

 

そう意識する前はどちらかというと

自然とない物に目を向けていたように思う

 

SNSを見まくり

人をうらやましがったり

ねたんでみたり

誰かの何かに振り回されていた

前にもチラッと書いたけど

”ない”

にフォーカスしていくと

どんどんないものが見えてきて

どんどん満たされない気持ちになっていく

 

結局この本にもそういったことが書いてある

それだけではない

お買い物するときにも

それが自分が本当に満たされるものなのか

心が躍りワクワクするのか

それとも

見栄や何かで後々後悔してしまうのか

その一つ一つの積み重ねが

その先その先の未来を作り出してる

 

気が付けば

自分自身の気持ちや感覚を無視して

誰かの何かを優先しまっている

それを続けてきた結果

あたかもそれが自分の気持ちのような錯覚まで起こしてしまう

 

私自身がそうだった

自分をないがしろにして

わかるわけもない誰かの気持ちを考えて

誰にどう思われるかをきにして

自分を忘れていたな

今も忘れている

もっと自分の声を聴いてみたい

何が好きで

何に喜び

何に興奮し

何にワクワクするのか

 

点と点がつながって線になるように

今起こっていることや

今の行動が

今の出会い

などが

未来に線となってつながっていくのなら

やはり

今大切に

今を喜び

今を楽しみ

今に幸せを感じて

行くことが明るい未来につながると思う

 

誰かの人生ではなく

一生に一回の

私としての人生なのだから

 

この”The Having”を通して

また点と点とがつながっていく感覚

私は今素晴らしい流れに乗っているのです✌

 

そしてこの本を読み終えた後

この日の午前中に

とても魅力的な主人の友人の話を聞いていて

心から「あってみたい」と

湧き上がってきた思いを主人にも伝えていたら

その方から主人に連絡があり

向こうの方から我が家に来てもいいかとのこと

 

すご~いっ!!!!!

としか言いようのないこと

 

これがまさしく

”Having”の

素晴らしさなのか…✨

 

この世界はとても楽しいな❤

 

 

ホームパーティへ

寒ーい1日でした⛄️

 

そんな中私は

子供たちを送り出した後

雪道を車で走り

2時間…😂

 

ホームパーティが大好きという

年上の友人宅へ

 

そんな道中

雪がとっても美しく感じたり

時にスリリングだったり

かと思えば

パカーっと晴れて

青空と太陽がお顔を出したり☀️

 

自然と人生は似てるなーって

思いながら✨

 

そんな

有意義な

ちょっとした一人旅

 

好きな音楽を聴いたり

アファメーションをしたり

気付いたら考え事してたり

無心だったり←瞑想状態かな😂笑

 

私が住んでいる町からは

1時間以上は車を走らせないと

チェーン店が

沢山ある町までは辿り着かないのね😅

 

それはそれで

今は好き❤️

 

この不便さが

魅力を増している今日この頃♪

 

1年と少し前から

私はこうして

月に2〜3回程度出かけ

ちょっとした1人時間を

楽しむようになったのです🙌

 

これも本当

奇跡のような出会いから

こんな風に動ける自分になったのだから

面白い😌

それまでは1人で出かける何て

想像もしてなかったし

極端に言うとその楽しさを知らなかった

私には出来ないことと思ってた😅

 

そんな私が

今となっちゃー

 

そんな事

余裕

なんだからっ‼️‼️

 

むしろ行きたーい‼️

 

てなっているのだから

人生はわからない😊

 

だからこそ

これからも楽しみなのです✌️

 

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誰もこれも美味しかった🥪🥗☕️

器もセンスの良いものばかりで❤️

素敵だったなぁ✨✨✨

 

ごちそうさまでした🙏✨

 

そんな私の今日の1日でした🤗