頭が痛い 気分が落ち込む 何もやる気がでない わけわからず涙がでる 最近そんな感じ 更年期の症状なんかな 44歳ともなれば そんな症状も出てくるんかな マイナスの事は言わないように なるべくポジティブにと 心がけていたけれど それがたまりすぎたかな 溢…

2024.1.1 以来 急に悲しくなり、 涙が溢れることが 月に1度くらいのタイミングで やってくるようになった 月に1度くらいだから ホルモンバランスや月の満ち欠けなどなど きっかけは 音楽だったり、香りだったり 色んなことが関係してるのかな その月に1度が …

気分が上がらない そんな時ってあるよね 今まさにそれ 自分の中のエネルギーが弱くなっているようなへんな感じ そんな感じがするっていうことは そういうことなのかな笑 なーーーんにもやる気が起こらない ふわふわふわふわしている そんな自分を肯定してみ…

「私はわたしを愛しています」 この言葉を唱えていると 自然と幸福感に包まれる ほんわか心があたたまるような感覚 資本主義の社会ルールの中では薄れてしまうような感覚 朝起きて命がある事に感謝する それは あの時から 2024.1.2の朝から始まった 自然と共…

元々は知らないもの同士が出会って知り合いになる。 通り過ぎるだけの人もいればそこでご縁が深くなり友達になったり恋人になったりそこから結婚した家族になることもあるのだろう。 知り合ってしまった後には元々知らないモノ同士であったことをすっかり忘…